"Да, умею! И делаю это с удовольствием!" - замечательно, если бы так мог ответить каждый из вас. Но, увы, пресловутая нехватка времени, природная лень и многое другое откладывают сохранение здоровья в долгий ящик. Заботиться о своем здоровье вовсе не так сложно, главное - пусть это войдет в привычку. А начать можно прямо сейчас, с данного теста.